| |
Hoogte en
helling van het zadel |
| |
Uw beenlengte bepaalt op
welke hoogte uw zadel eigenlijk moet worden afgesteld. Deze is prima
zelf te bepalen aan de hand van de volgende stappen: |
|
1 |
Ga op het zadel zitten |
|
2 |
Zet de hak van één van
uw voeten op een pedaal |
|
3 |
Draai de crank zodat het
pedaal met uw voet zich in de laagste positie bevindt |
|
4 |
Uw been moet nu vrijwel
gestrekt zijn, met de crank-arm parallel aan de zitbuis
Veel mensen geven de voorkeur aan een zadel dat horizontaal staat, maar
u kunt het natuurlijk een beetje naar voren of achteren laten hellen.
Tip: doe aanpassingen met kleine stapjes en niet voor u aan een lange
tocht begint! |
| |
|
| |
Hoogte en
helling van het
stuur |
| |
Een goede afstelling van
uw stuur bevordert het comfort tijdens het fietsen. Let bij het
verstellen echter altijd op de volgende punten: |
|
1 |
De aanduidingen op de
stuurpen voor de maximale hoogte mogen niet zichtbaar zijn |
|
2 |
Het stuur moet altijd
vrij kunnen bewegen zonder dat rem- of versnellingskabels iets raken of
kunnen blijven haken |
|
3 |
Let op: soms heeft het
afstellen van het stuur invloed op de werking van de remmen! Doe daarom
altijd een korte remcontrole voor u weer gaat fietsen. |
|
|
|